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スタジオ・レイからの最新情報のコーナーです。

加瀬をはじめ、講師・スタッフたちの日常のコラムや旅行記なども載せていきます。以前に掲載したコラムなどはクリッピングでご覧ください。

● ベーシックコース 映像公開

2017年2月12日

ベーシックコースの実際の内容を、一部公開いたします。

2016秋クラスは、加瀬メソッドの入り口であるベーシックコースを映像で残しておくことも開講の目的とし、通常は1年間で行なうカリキュラムを組みかえて、前期の半年18回で発声のひととおりのカリキュラムを終えるスケジュールで進めています。このクラスの記録映像です。

この映像を通じて加瀬メソッドの基礎が正しく伝わり、多くの方の表現の向上につながれば嬉しいです。

以下、まずは初回のレッスンです。2時間半のクラスを約1時間半に編集しています。

第1回 通し (1時間30分42秒)
 ストレッチの意義
 ストレッチ:スネイク
 中心線、百会/丹田
 身体の歪み直し
 声帯の仕事
 中心呼吸①

上記を分割した映像も用意しました。できるだけ順番にご覧ください。
 第1回-1 ストレッチの意義 (約20分)
 第1回-2 ストレッチ:スネイク (約15分)
 第1回-3 中心線、百会/丹田 (約15分)
 第1回-4 身体の歪み直し (約7分)
 第1回-5 声帯の仕事 (約11分)
 第1回-6 中心呼吸① (約19分)



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